Assalamualaikum
Olah raga dan Gizi tidak akan bisa di kesampingkan begitu saja, karena gizi dan olah raga merupakan satu paket dalam kehidupan sehari-hari.
Baik olah raga rutinitas mauun olah raga prestasi sama-sama membutuhkan gizi.
Sebagai manusia yang hidup tentunya gizi amat sangat di perlukan dan di butuhkan karena untuk kelangsungan hidup, sedangkan olah raga merupakan kegiatan yang dilakukan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.
Rencananya di blog Gizi Olah Raga ini hanya akan di bahas tentang sumber - sumber gizi, dan bagaimana cara mengkonsumsinya.
Untuk itu jangan lupa untuk melihat update-tan terbaru di blog ini agar gizi dan olah raga yang kita jalani tetap seimbang.
Demikianlah pendahuluan untuk blog Gizi Olah Raga ini semoga kita bisa lebih menambah pengetahuan kita.
Wassalam ....